Pomoću ovog sirupa smanjit ćete obujam struka i riješiti se viška vode iz organizma. Njegovi sastojci su dobri i za vid, sluh te pamćenje. Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je hren, namirnica bogata vitaminom C, kalijem, vitaminom B1 i B6, željezom, vitaminom B2, magnezijem i fosforom.Hren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimulira razvoj dobrih bakterija u crijevima.Namirnice:
125 grama svježeg hrena
4 limuna
3 žlice meda
2 žličice cimeta
2 cm korjena đumbira
Priprema:
U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok
limuna i promiješajte u blenderu još tri minute.
Potom dodajte med i cimet i nastavite miješati dok se sve tobro
ne prožme.
Sirup pohranite u staklenu teglu.
Jedite po žlicu dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja.
Konzumirajte ga tri tjedna, pa napravite pauzu nekoliko dana,
piše Stvarukusa.rs.
Preporuča se prethodno konzultiranje s liječnikom.
Izvor: extrarecepti.blogspot.ba
